小麦を控えて体型を整える！食生活見直し
junkoQ1. パンを食べるとお腹が張ったり、体が重く感じたりします。これって相性が悪いのでしょうか？
はい、その可能性は十分にあります。
小麦に含まれる「グルテン」が、消化に負担をかけているかもしれません。
当店のお客様でも、同じようなお悩みを持つ方が「お米パン」に変えたことで、「お通じがスムーズになった」「体が軽くなった」と実感されています。
まずは一度、主食をお米パンに置き換えて、ご自身の体の変化を観察してみるのがおすすめです。
Q2. グルテンフリーのパンは、パサパサして美味しくないイメージがあるのですが…
最近のグルテンフリーは、驚くほど進化しています！
以前のイメージをお持ちの方こそ、ぜひ「kome美 chiffon」のお米パンを召し上がってみてください。
生のお米から作る、特有のしっとり・もっちりとした食感と、お米の優しい甘みが特徴です。
「我慢して食べる健康食」ではなく、「美味しいから食べたい」と思っていただけるクオリティに仕上げています。
Q3. これからは小麦のパンを一切食べてはいけないのでしょうか？
決してそんなことはありません。無理な我慢は禁物です。
大切なのは、ご自身の体調に合わせて「コントロール」することです。
平日は体に優しいお米パンをベースにし、週末は好きなパンを楽しむといった、ゆるやかなグルテンフリー生活を送られているお客様もたくさんいらっしゃいます。「美味しく食べて、健康な体を手に入れる」という心地よいバランスを一緒に見つけていきましょう。
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